Д-р Елена Петрова
Диетолог-нутрициолог
15 години опит в областта на хранителната терапия за възрастни хора
Специализация: Превенция на възрастови заболявания чрез хранене
Активно дълголетие чрез правилно хранене
Професионални планове за хранене, специално разработени за възрастни хора от 55 до 75 години. Подкрепете здравето си и се насладете на пълноценен живот с научно обосновани решения.
Команда от експерти
Нашият екип от квалифицирани специалисти работи с един общ цел - да ви помогне да се чувствате енергични и здрави във всеки етап от живота си.
Проф. Иван Николов
Гериатрия и превантивна медицина
20 години изследвания в областта на здравословното остаряване
Специализация: Адаптиране на хранителни режими според възрастта
Мария Стоянова
Специалист по хранителни планове
12 години опит в разработване на персонализирани хранителни програми
Специализация: Индивидуален подход и проследяване на напредъка
Планове с безплатен пробен период
Изберете подходящия план според възрастта и потребностите си. Всички планове включват 14-дневен безплатен пробен период с възможност за отказ без никакви задължения.
Активен живот
За възраст 50-60 години
49 лв
на месец
- Персонализирани седмични менюта
- Рецепти с подробни инструкции
- Списъци за пазаруване
- Основно проследяване на напредъка
Най-популярен
Балансирано хранене
За възраст 60-70 години
79 лв
на месец
- Всичко от плана "Активен живот"
- Специални рецепти за различни нужди
- Месечни консултации с диетолог
- Детайлно проследяване на напредъка
- Съвети за готвене и хранене
Премиум грижа
За възраст 70+ години
119 лв
на месец
- Всичко от "Балансирано хранене"
- Седмични консултации с експерти
- Приоритетна поддръжка 24/7
- Персонален диетолог
- Съвети за близки и семейство
- Мониториране на здравните показатели
Бързи отговори на чести въпроси
Намерете отговори на най-често задаваните въпроси за нашите услуги и планове за хранене.
Подходящи ли са плановете ви за хора с различни хранителни ограничения?
Абсолютно! Нашите експерти разработват персонализирани планове, като вземат предвид всички хранителни ограничения, алергии и специфични потребности. Препоръчваме консултация с лекар преди започване на нов хранителен режим.
Как мога да отменя безплатния пробен период?
Можете да отмените по всяко време през първите 14 дни без никакви такси. Просто се свържете с нас чрез профила си или изпратете съобщение.
Включени ли са консултациите в цената на плана?
Да, всички планове включват консултации с наши експерти. Честотата зависи от избрания план - от месечни до седмични консултации.
Мога ли да сменя плана си по всяко време?
Разбира се! Можете да надстроите или понижите плана си по всяко време според променящите се потребности и предпочитания.
Получавам ли рецепти за лесно приготвяне у дома?
Да, всички рецепти са специално адаптирани за лесно приготвяне у дома с подробни инструкции и съвети за по-удобно готвене.
"Правилното хранене не е диета - то е начин на живот, който ни дава енергия и радост във всеки ден от живота ни."
Д-р Елена Петрова
Основател на VitalCircle
Полезен съвет за днес
Всеки ден ви предлагаме практични съвети за по-здравословен начин на живот.
ОКТОМВРИ
22
2025
Започнете деня с топла вода и лимон
Чаша топла вода с няколко капки лимонов сок сутрин помага за хидратация след нощния сън и стимулира храносмилането. Този прост навик може да подобри усвояването на витамините през деня и да ви даде енергия.
💡 Допълнителен съвет:
Изчакайте поне 30 минути преди закуската, за да получите максимална полза.
21 Октомври
Хапвайте бавно и съзнателно
Отделете поне 20 минути за всяко хранене, без отвличане от телевизор или телефон.
20 Октомври
Включете орехи в закуската
Шепа смесени орехи осигурява здравословни мазнини и протеини за дълготрайна енергия.
19 Октомври
Пийте повече вода през деня
Поставете бутилка с вода на видно място като напомняне да се хидратирате редовно.
Калкулатор за хранителни нужди
Разберете приблизителните си дневни хранителни нужди и следете напредъка си във времето.
Въведете данните си
Вашите резултати
Дневни калории
Протеини
Въглехидрати
Мазнини
Препоръка:
История на изчисленията
Започнете пътуването към по-здравословен живот днес
Присъединете се към хиляди доволни клиенти, които вече се възползват от нашите персонализирани планове за хранене. Започнете безплатно и открийте разликата!
14 дни напълно безплатно
Тествайте всички функции без никакви разходи или задължения.
Персонален подход
Всеки план е адаптиран според вашите индивидуални потребности.
Експертна поддръжка
Достъп до квалифицирани диетолози и специалисти.
Какво споделят нашите клиенти
Мария С.
67 години
★★★★★
"Благодарение на VitalCircle се чувствам по-енергична и здрава. Рецептите са вкусни и лесни за приготвяне, а консултациите с диетолога са изключително полезни."
Иван Д.
72 години
★★★★★
"Преди година започнах с техните планове и резултатите са забележими. Подобри се храносмилането ми и имам повече сили за ежедневните дейности."
Елена П.
59 години
★★★★★
"Най-добрата инвестиция в здравето ми! Персонализираният подход и постоянната поддръжка ме мотивират да спазвам здравословния режим."